Kategoriarkiv: Helse

Alt du trenger til badekaret

Om du har et badekar er det deilig å bruke badekaret til avslappende bad, eller et deilig skumbad. Men om du virkelig skal kose deg kan du lage en liten spa opplevelse rundt badet ditt.

For å forvandle badekaret ditt til et avslappende spa trenger du mer enn bare shampoo og balsam, du bør ha røkelse, duftlys. oljer og så videre.

Alt du trenger for en flott spa opplevelse i badekaret ditt får du kjøpt på internett og en av de beste nettbutikkene innen spa produkter er Spashoppen.no. Og du finner det du trenger til badekerat på denne siden.

Alle produktene er kvalitetsprodukter og vil sikkert gi deg et flott og deilig hjemmespa i badekaret.

De beste yogamattene

Yoga er en en treningsmetode som har blitt mer og mer populært i Norge de seneste årene. Det er nok kombinasjonen av trening og meditasjon som gjør at denne treningsformen føles som mer komplett enn bare fysisk aktivitet alene.

Med den økte interessen for yoga øker også interessen i nettbutikkene etter yoga klær og yoga utstyr som yogamatter.

Og yogamatten er på mange åter selve fundamentet for en vellykket yogatrening eller en yoga meditasjon. Det er tross alt på matten du utfører alle øvelsene dine, enten det er en kort eller lang treningsøkt. Så hvor finner man de beste yogamattene?

Nettsiden Yogalove.no er en portal med masse bra informasjon om yoga, nettsiden har også en nettbutikk som har et utvalg av imponerende yogamatter som er i tråd med filosofien omkring yoga.

En yogamatte skal ikke bare være billig alene, det er ditt viktigste treningsverktøy, så det er viktig å velge rett. Yogamatten Eco yoga mat green er nok førstevalget for de fleste av mange grunner, bl.a. fordi den er miljøvennlig laget.

Kurs for å få en bedre ungdom

Alle vil vel ha en lykkelig ungdom når vi vokser opp og at barne også skal få oppleve det. Men det er av og til ikke så enkelt. Livet kan være komplisert, som det heter.

Men det trenger ikke være det.

Det finnes kurs for alt mulig så hvorfor ikke et kurs for å kvitte seg med eksamensnerver, og få bedre selvtillit og et positivt selvbilde?

Ansvarlig Helse driver med kurs innen ulike teknikker for å mestre livet sitt bedre der målet er å gi deltakerne en lykkelig ungdom.

Det høres jo omfattende ut men det er kun snakk om noen enkle mentale teknikker som man lærer av profesjonelle. Kurset varer faktisk bare noen dager.

Smart, ikke sant?

Hva er prostatakreft?

Prostatakreft er en kreftform som rammer 1 av 8 nordmenn i løpet av livet. Kreftformen rammer prostatakjertelen som ligger i overgangen mellom blæren og urinrøret hos menn.

Normalt forårsaker prostatakreft ingen symptomer før svulsten sprer seg utenfor prostata.

Prostatakreft oppdages stort sett gjennom en legeundersøkelse og en blodtest der man undersøker spesielt mot prostatakreft.

Les mer om prostatakreft på denne nettsiden.

Bland din egen e-sigarett smak

Elektroniske sigaretter bruker dampvæske, eller såkalt e-juice for å lage røyken man inhalerer når man bruker en e-sigarett. Slik e-juice kommer i ferdige smaker eller aromaer, men det er et annet alternativ: du kan faktisk komponere din egen smak med ulike ingredienser!

På nettsiden til Friske Drag finner du bl.a. ulike smaker som f.eks. frukt, krydder, drikker, søtt og tobakk.

Du vil med andre ord garantert finne en smak som passer perfekt for deg. Se denne siden for mer info om e-sigarett selvblanding smaker.

Ufrivillig barnløs?

Ønsker dere å bli gravid, men er ufrivillig barnløse? Både kvinnen og mannen kan være årsak til barnløsheten. Cirka 1/3 av tilfellene skyldes kvinnen, mens ca. 1/3 er forårsaket av mannen.  Den siste tredelen klassifiseres oftest som uforklarlig infertilitet.

Det finnes mange fertilitetsklinikker i Norge som kan hjelpe. Den vanligste og mest effektive behandlingsformen er assistert befruktning.

Hva koster helseforikringer?

Det kan være smart med en privat helseforsikring, men slipper helsekøer og man får den beste medisinske behandlingen raskest mulig. Man slipper sykefravær og unedvendige personlige lidelser.

Men hva koster private helseforsikringer?

Det er flere å velge mellom men det er en som skiller seg positivt ut: MinHelseforsikring.no. Hvorfor? Jo de garanterer enkelt og greit landets rimeligste og beste helseforikring.

Så da så.

Problemer med vannlating om natten?

Har du problemer med tissing om natten har du mest sannsynlig noe som heter nokturi. Avchangig av grtaden man har lidelsen trenger man kanskje behandling – men ikke alle.

For de som har så alvorlige problemer med nokturi at man mister nattesøvn, har problemer med å være trett om dagen, uopplagt på jobben o.s.v. finnes det både god informasjon og effektive behandlinger.

Om du tremper mer informasjon om nokturi – både som privatperson eller som helsepersonell finnes nettsiden Nokturi.no.

Nettsiden har informasjon om f.eks. symptomer og behandling av nokturi. F.eks. finner du informasjon om søvnmønster.

BMI eller KMI?

Body Mass Index (BMI) på engelsk eller kroppsmasseindeks (KMI) på norsk er en formel som viser balansen mellom høyde og vekt. Det indikerer om en person er over- eller undervektig eller har normal vekt.

Regn ut din egen BMI på internett med denne BMI kalulatoren.

Den vanlige BMI-skalaen er definert for voksne personer, og vil være misvisende dersom man ønsker å finne ut om et barn kan defineres med overvekt eller fedme. Det er derfor definert verdier som korrigerer for alder og kjønn for personer under 18 år. Dette kalles isoBMI eller isoKMI.